Заголовок данной статьи кратко объясняет её содержание. Чем бы вы ни занимались, при условии что это делается с любовью и осознанностью, все это можно отнести к медитации. Но в традиционном представлении большинства, медитация это сложно, требует времени, навыка, сосредоточенности, огромного количества знаний, советов мастера, правильной осанки,
(
Read more... )